lunes, 20 de mayo de 2013

Biomecánica, jóvenes ciclistas y alto rendimiento


Todos a los que nos gusta este deporte sabemos que en la práctica deportiva de alto rendimiento se utilizan todo tipo de factores que permiten mejorar el rendimiento, tanto técnico como físico y mental, para ello se utilizan los mejores sistemas de entrenamiento, alimentación, médicos, psicológicos, etc… Pero hay uno, que es la biomecánica, al que no se le da la importancia que su contribución a este deporte merece.
Cuando hablamos de alto rendimiento generalmente lo hacemos de deportistas que compiten al máximo nivel o promesas con capacidades relevantes, pero la mayor aportación útil al rendimiento se consigue cuando se aplica la biomecánica desde el ciclismo base, permitiendo formar al niño durante el periodo de crecimiento, mejorando su capacidad y corrigiendo las dificultades que surjan.
Entonces, ¿por qué no aplicamos la biomecánica antes de que se ocasionen problemas de salud, o dejar pasar el tiempo sin obtener las mejoras que la biomecánica proporciona si se utilizase?
Aplicar la biomecánica en edad de escuela nos permite mejorar el rendimiento y modificar hábitos o corregir problemas durante la etapa de formación.
Con las aplicaciones biomecánicas conseguimos que los niños desarrollen la eficacia y las capacidades motriz, muscular y sensorial, pues estar situado en una posición ajustada con los componentes adecuados, le permite realizar el gesto de forma libre y estable , una adecuada expresión de movimiento facilita que el sistema muscular extensor y flexor actúen en carga en cada fase del pedaleo obteniendo una cualificación muscular superior , el niño obtendría una notable mejora al verse implicada su musculación en actividad durante el periodo de desarrollo, a la vez que consigue una automatización del movimiento de mayor provecho, beneficiándose de ella el rendimiento y la capacidad sensorial, que es de gran utilidad a la hora de percibir lo que acontece tanto en la bicicleta como en la vida.
¿Por qué si la biomecanica contribuye al rendimiento igual o mejor que otros elemtentos , el ciclismo de base no la incorpora como rigurosa tecnica de utilidad y beneficio en el periodo de desarrollo natural?
Animo desde aquí a todos los preparadores, entrenadores y directores de escuelas y equipos, cadetes y junior, a que se impliquen en este tema para que se incorpore el uso de la biomecánica de forma generalizada e ineludible, para obtener los beneficios que su aplicación aporta en el periodo del crecimiento de forma natural y automática.
Para saber más:
http://bioamadeo.blogspot.com.es/2010/01/esta-informacion-trata-de-ofrecer.html

desdelacuneta  http://www.revistadesdelacuneta.com/tengopagina.php?page=archivo1094

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