lunes, 20 de febrero de 2012

Jornada biomecánica en Sax

El pasado sábado 18, tuvimos una jornada de biomecánica en Sax con nuestro amigo Joaquín Gil, fabricante de la marca de sillines Essax, que nos ocupó todo el día dedicado a atender a niños y a personas adultas. A algunos de estos niños ya les había atendido con anterioridad y quedé satisfecho al comprobar que se habían resuelto distintas inestabilidades gracias a las correcciones realizadas que han facilitado el cambio de estabilidad, lo cual demuestra la importancia de la biomecánica aplicada en estas cortas edades.

Las personas adultas nos ofrecían también numerosos inconvenientes de estabilidad sobre la bicicleta que se corrigieron fácilmente casi en su totalidad a través de la modificación de la posición de los componentes, para terminar de corregir la posición será necesario observar como funcionan estos cambios siendo necesario cumplimentar posteriormente con nuevas modificaciones. 

Para mi es muy grato ver que la biomecánica aporta soluciones pese a que el ciclismo todavía no es consciente de la importancia del valor de estas aplicaciones para la salud y el rendimiento, además se debe tener en cuanta que la determinación de los componentes y el ajustes debe hacerse de forma unipersonal.

Aquí os dejo algunas fotos de la jornada

En estas imagenes se puede observa la estabilidad conseguida después de un ajuste. 


En el caso de la niña habrá que seguir corrigiendo la posición en factor de su crecimiento.

En esta foto vemos la desestabilidad de la espalda, cambiando la plomada, la altura, la inclinación del manillar y la posición de las manetas hemos conseguido crear un estabilidad y una corrección mucho más estable.




Aquí se observa la inestabilidad en la espalda y como ha sido corregida a través de un ajuste de componentes.
Ajustando la longitud y orientación de las calas y usando calas rojas, que tienen una movilidad de 9º, corrigiendo el retroceso del asiento y la altura del sillín, usando una potencia más corta y adecuando el manillar en una posición correcta en la parte inferior y colocando las manetas en la situación correcta.


Como podéis observa la realización de ajustes biomecánicos es necesaria y muy importante para practicar ciclismo, porque nos libera de los problemas de salud que se generan por las inestabilidades sobre la bici y permite una practica placentera gracias a la comodidad y ergonomía en el rendimiento.

Desde aquí animo a los clubes y a todos los ciclistas a que se preocupen por llevar una correcta posición sobre la bicicleta, insistiendo en lo fundamental y básico que es esto para los niños.